顶呱呱爸妈俱乐部

卿青

奇怪，原来里面有很长的娃娃语录来着，怎么不见了？
被删掉了吗？

我还在推荐朋友来学习呢：））

Anonymous

(-007-) UP

红莓

介绍一条育儿经验哈：

孩子胆小怎么办？

我小侄女小的时候胆子非常小，刚出生不久就是春节，听见爆竹声就把她吓哭，后来怕猫怕狗的，还怕见生人，总之是胆子小吧，上幼儿园了也不怎么敢去，怕老师怕小朋友，真成问题了。
后来她爸爸就教导她，具体我也不清楚，大体就是老师和小朋友都是好的，不可怕，可能还会说谁要是敢惹你，爸爸就去打她，可能还为了让她胆子更大一些，还告诉她“哪个小朋友要是不听话，就收拾他”。有一次我在她家，早晨了，她爸爸又在和她嘀嘀咕咕，我就听孩子后来说“爸爸我不怕他们”，然后就走了。那时候我真是觉得好笑又可怜孩子，怎么会这样那，她那小小的心里是怎么鼓起勇气雄纠纠地去了幼儿园了那？

不知过了多长时间，反正我对她爸爸我哥哥真是佩服啊，从来没发现他这么有耐心又办法。
后来就好了，我小侄女一点也不胆小了，简直胆大包天了，到哪里都不害怕，不怕见生人，很快和小朋友玩在一起，做什么也不害怕了，在幼儿园里成了孩子头，当然也被老师告状，说她认为小朋友不听话就去点着人家脑袋教训一顿。

我想主要是她爸爸除了鼓励她，还给了她坚强的后盾，试想，我们要是知道有人在身后撑腰，不胆大才怪那。

现在又发现孩子过于急脾气，太好强，不知道她爸又在怎么引导她呢。

中西医

美国专家证实：12岁补锌最能提高智力

　　锌是人体不可缺少的微量元素，补锌可以促进儿童身体及智力发育。而美国专家家日前进一步指出，年龄为12岁至13岁儿童补锌最有利于提高其智力，此时补锌等于补智。
　　锌对蛋白质合成起重要作用。之前科学家研究认为，缺锌可引起食欲减退、如吃土、吃墙皮等异食癖、免疫功能减低；严重缺锌可导致认知行为改变，影响智力发展。但是与此同时，科学家发现如果补锌需要选区儿童适当的发育年龄。

　　来自美国北达科他州的健康专家通过对209名12至13岁的儿童进行调查，发现每周五天摄入含有10到20微克锌元素，这样坚持10到12周。最后发现，这些接受实验的儿童学习领悟能力、注意力、记忆力、解决问题的能力，协调能力都比其他的儿童要高。

　　“补锌不可以滥补，”健康专家警示说。人体内的微量元素都有一定的含量和比例，既不可少，也不可多。若补锌过多，可使体内的维生素C和铁的含量减少，抑制铁的吸收和利用，从而引起缺铁性贫血。


　　营养补给站

　　主要食品：瘦牛肉 猪肉 羊肉 鸡心 鱼 牡蛎 蛋黄 脱脂奶粉 小麦胚芽 芝麻 南瓜子 枫糖浆 啤酒酵母 芥末粉

　　补给须知：锌的摄取量增加时，维生素A的摄取也要增加。